Millionen Menschen arbeiten nachts – und gefährden damit ihre Herzgesundheit. Eine aktuelle Studie zeigt nun, wie Schichtarbeiter ihr Risiko für Herzerkrankungen mit einer simplen Anpassung des Speiseplans senken können.
Millionen Menschen arbeiten nachts – und gefährden damit ihre Herzgesundheit. Eine aktuelle Studie zeigt nun, wie Schichtarbeiter ihr Risiko für Herzerkrankungen mit einer simplen Anpassung des Speiseplans senken können.