Der Mineralstoff Magnesium hält Muskeln und Nerven fit. Wer sich ausgewogen ernährt, braucht keine Präparate. Kürbiskerne, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte zählen zu den besten natürlichen Quellen.
Der Mineralstoff Magnesium hält Muskeln und Nerven fit. Wer sich ausgewogen ernährt, braucht keine Präparate. Kürbiskerne, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte zählen zu den besten natürlichen Quellen.