Gehen wie auf einem gefrorenen See: Tai Chi Walking verlangsamt jeden Schritt bewusst. Die meditative Technik unterbricht das typische Gedankenkarussell und reduziert Stress.
Gehen wie auf einem gefrorenen See: Tai Chi Walking verlangsamt jeden Schritt bewusst. Die meditative Technik unterbricht das typische Gedankenkarussell und reduziert Stress.